Mật ong và gừng – Thần dược cho thời kỳ thai nghén của mẹ bầu - Mật ong nguyên chất | Mật ong giá sỉ | mật ong | mat ong | mật ong rừng

Mật ong và gừng là thức uống phổ biến của mọi người. Hỗn hợp này rất dễ được cơ thể hấp thụ và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Trong đó có tác dụng giảm buồn nôn và nôn trong thời kỳ thai nghén của mẹ bầu.

Giảm nôn và buồn nôn

Nhiều mẹ bầu phải trải qua thời kỳ thai nghén với những cơn nôn và buồn nôn thường xuyên. Làm cơ thể mệt mỏi và mất sức. Gừng có tác dụng giảm buồn nôn, kết hợp với mật ong có tính chất dịu tự nhiên tạo thành hỗn hợp tuyệt vời giúp ngăn ngừa và giảm buồn nôn hiệu quả.

Giảm cảm lạnh và ho

Một công dụng nữa phải được kể đến của Mật ong kết hợp với gừng đó là giảm cảm lạnh và cảm cúm.

Gừng có mùi thơm mạnh mẽ và là một chất kích thích, giúp mở các xoang của bạn và loại bỏ chất nhầy trong đường hô hấp. Mật ong làm dịu cơn đau họng và giảm các cơn ho. Vì vậy mà hỗn hợp này từ xưa đến nay vẫn được sử dụng như một phương pháp điều trị cảm lạnh và cảm cúm.

Gừng ngâm mật ong hỗ trợ tiêu hóa

Mật ong và gừng chứa hàm lượng Protin cao, hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa. Hơn nữa nó còn kích thích sự tiết mật giúp làm tan mỡ. Ngoài ra, nó còn kích thích sự phát triển của hệ vi sinh đường ruột và đẩy nhanh quá trình tiêu hóa.

Do đó, thức uống giúp tăng hấp thu các chất dinh dưỡng từ các thực phẩm khác. Đây cũng là một phương pháp tự nhiên giảm kích ứng dạ dày cho trẻ em được các ông bà ta sử dụng từ xa xưa.

Giảm các vấn đề về tim mạch

Gừng được chứng minh có tác dụng ngăn ngừa máu đông và giảm cholesterol. Uống gừng kết hợp với mật ong giúp tăng cường lưu thông máu, giảm các tình trạng xơ vữa động mạch, đau tim và đột quỵ.

Ngoài ra, mật ong và gừng đều có tác dụng chống oxy hóa và ngăn ngừa ung thư, giảm các vấn đề về hô hấp và tăng cường hệ miễn dịch.

Cách sử dụng gừng mật ong

Pha nước ấm với mật ong và nước ép gừng hoặc vài lát gừng tươi. Để trong vài phút để tinh chất gừng hòa quyện với mật ong sau đó thưởng thức.

Một cách nữa được sử dụng phổ biến là uống trà gừng và mật ong. Ngoài giúp tăng cường sức khỏe, thức uống này còn thúc đẩy sự thoải mái và cảm giác hạnh phúc của con người.